ブルーライト

スマートフォンの画面が眩しいときの対策

スマートフォンの画面を長時間見ていて目が疲れているときや、暗い場所で使っているときに、画面が眩しいと感じることがあります。 目への負担を減らすために日頃からディスプレイの明るさを調節して明るすぎないようにしておくようにしています。 今回はスマホの画面の明るさを変える方法を紹介します。 Androidの設定で明るさ調節 Androidの設定の「ディスプレイ」のところで明るさレベルを調節でき、その下の […]